몸
음식십계명
경회성
2007. 1. 9. 17:44
몇 일만에 입시 면접차 학교에 왔다가 <농촌과 목회> 겨울호를 뒤적이다가 좋은 글을 보았다.
아마 음식 십계명인가 보다. 베껴 본다. 글쓴이는 이양구(목사, 경기 김포 천성교회).
1. 좋은 식당에서 음식먹기를 선호하지 말라.
2. 늘 배가 좀 고프게 사는 것을 기뻐하라.
3. 좋은 음식물들을 집안에서 치워라(있으면 먹게 되니까).
4. 어디 가면 맛있는 음식이 있다는 착각이나 기대를 버려라.
5. 냉장고를 비워라.
6. 어디가 아프거나 속이 불편하면 당장 굶어라.
7. 패스트 푸드를 모른 척하라.
8. 간식 습관을 고쳐라.
9. 한 끼를 너무 잘 먹었으면 한 끼는 굶어라.
10. 매일 아침은 굶는 것이 먹는 것보다 건강에 더 좋다.